يشعر البعض بالكسل في فصل الشتاء بسبب البرودة وقلة النشاط البدني، ونقدم في المقال التالي بعض المشروبات التي لا تمنح الجسم الشعور بالدفء فقط بل تمنحه النشاط أيضا: – الشاي الأخضر لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة والكافيين بنسب معتدلة، مما يعزز الطاقة ويحسن التركيز. – القهوة لأنها تحتوي على الكافيين الذي يمنحك دفعة من النشاط، …