تمتلك الرضاعة الطبيعية أهمية كبيرة وفائدة عظيمة، للأم المرضعة وللطفل الرضيع على حد سواء، إذ تحمي الأم من العديد من الأمراض، مثل السكري وسرطان الثدي، وتساعد على انخفاض الوزن بعد الولادة. وعندما تقوم الأم بإرضاع طفلها، فإنها تبذل طاقة في عملية إنتاج الحليب، ومن هنا تنبع أهمية التغذية الملائمة والسليمة التي يجب الحرص على ضمانها …