صحة الصائم التين فاكهة لذيذة مليئة بالعناصر الغذائية والفوائد الصحية ولا يختلف التين المجفف عن الطازج من ناحية الفوائد بل إنه قد يفوقه ويعتبر التين المجفف خصوصاً في رمضان فاكهة مثالية للصائمين لأنه غني بالألياف مما يجعل الأفراد يشعرون بالشبع لفترة أطول. حدادي فريدة / يحتوي التين المجفف على سعرات حرارية أعلى من التين الطازج […]