خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز، برنامجاً تأهيلياً وبدنياً خاصاً للاعبين خلال المران الذي أقيم مساء اليوم الثلاثاء المصدر:اليوم السابع
لاعبو الزمالك يخوضون تدريبات الجرى لمدة 20 دقيقة وفقرة تأهيلة خاصة بالكرة