تعد وجبة السحور أكثر أهمية للحفاظ على النشاط خلال ساعات الصيام الطويلة، ولأن اختيار الوجبة الصحيحة يساعد في تقليل الشعور بالجوع والعطش
المصدر:اليوم السابع
سحور 17 رمضان.. خبز باللبنة والخيار وزيت الزيتون