الاعتماد على التكنولوجيا غيرت تمامًا الطريقة التي نعمل بها ونتواصل بها مع الآخرين، لكن هذا التغيير أدى أيضًا إلى ميل أكبر نحو أنماط الحياة المستقرة، والتي يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على صحة العظام المصدر:اليوم السابعطرق بسيطة للتخلص من أضرار الجلوس لفترات طويلة أمام الشاشات على صحة عظامك