الجزر من الخضراوات الغنية بالفوائد الصحية، فهو يحتوى على الفيتامينات مثل: فيتامين أ وفيتامين سي والكالسيوم. المصدر:اليوم السابع
فوائد الجزر لصحتك.. تقليل الالتهاب وتقوية المناعة أبرزها