النوم سلطان، والنوم بأريحية ولمدة مناسبة، والأحلام العميقة، تجعلك عند الإستيقاظ شاعرا بالراحة والهدوء النفسى، والسلامة، ولكن عندما يطير النوم. المصدر:اليوم السابع
ما تركزش فى التفاصيل.. فرط اليقظة اضطراب اعرف أسبابه وعلاجه