خسارة الوزن ليست بالأمر السهل، حيث تتطلب االدافع القوي ووضع خطة عمل تناسبك بشكل أفضل.
المصدر:اليوم السابع
رحلة فقدان الوزن.. 5 أشياء تمنع التخلص من الكيلوجرامات الزائدة