برودة الطقس وتقلباته قد تتسبب في شعورنا بالكسل، وعدم الرغبة في القيام بأي نشاط حتي لو بسيط، وخلال هذا التقرير سنتعرف علي أبرز وأهم الأطعمة التي تساعد في إمدادكم بالنشاط والحيوية
المصدر:اليوم السابع
أطعمة مهمة فى فصل الشتاء.. تواجه الكسل وتعزز الصحة