لكي تقاوم المشاعر السلبية خاصة لمن يعانون من الاكتئاب الموسمي أو المشاعر الاكتئابية مع بدايه فصل الشتاء، فعليك الإستعانة بكل ما يمكن أن يسعدك حتى وإن كان الطعام
المصدر:اليوم السابع
مضادات طبيعية.. أطعمه غنية بالتربتوفان والسيرتونين تقاوم الاكتئاب