يعتبر اللبن الرائب مصدرًا طبيعيًا للبروبيوتيك، وهي بكتيريا حية تعمل على تعزيز صحة الأمعاء من خلال تحسين الهضم وموازنة البكتيريا المعوية، وذلك وفقا لموقع healthshot.
المصدر:اليوم السابع
ماذا يحدث فى جسمك عند تناول اللبن الرائب على معدة فارغة