عاداتنا اليومية لها تأثير كبير على كيفية عمل أدمغتنا، ويمكن للتغييرات الصغيرة أن تحدث فرقًا كبيرًا.
المصدر:اليوم السابع
تغيير بسيط في روتينك اليومي يحسن وظائف المخ.. دراسة توضح