المحليات الطبيعية والخالية من السكر لها إيجابيات وسلبيات، ففي حين تعمل المحليات الصناعية على تقليل السعرات الحرارية، إلا أنها قد تؤثر على صحة الأمعاء، في حين توفر الخيارات الطبيعية مثل العسل العناصر الغذائية المصدر:اليوم السابعتحلي مشروبك بالعسل ولا المحليات الصناعية.. اعرف أيهما أفضل لصحتك