لتقليل الشعور بالإجهاد والتعب خلال موجة الحر في رمضان، من المهم اختيار الأطعمة والمشروبات التي تحافظ على ترطيب الجسم وتجنب الجفاف.
المصدر:اليوم السابع
خليه علي فطارك.. قائمة من الأطعمة والمشروبات لتقليل الشعور بالحر