عدم تناول وجبة السحور يمكن أن يؤثر سلبًا على صحتك حيث يكون الجسم مرهقًا أكثر من الصيام المتواصل.
المصدر:اليوم السابع
لا تهمل تناول السحور فى أواخر رمضان لهذه الأسباب.. مواصفات الوجبة المتوازنة