كشفت دراسة أجرتها جامعة سري فى بريطانيا، ونُشرت في مجلة PLOS ONE، أن مُحبي السهر قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب بسبب سوء جودة النوم، وضعف اليقظة..
المصدر:اليوم السابع
هل تحب السهر؟ اعرف كيف يؤثر جدول نومك على صحتك النفسية