بعد إنقضاء أيام شهر رمضان وإجازة عيد الفطر، يعود الجميع إلى الرويتن الطبيعى لتناول الطعام، فى شكل 3 وجبات رئيسية على مدار اليوم، كذلك يحاول الكثيرون إنقاص الوزن الزائد الذى اكتسبوه بسبب المأكولات المرتبطة بشهر رمضان وعيد الفطر.
المصدر:اليوم السابعلو هتعمل دايت بعد رمضان.. 10 أخطاء في وجبة الإفطار تمنع إنقاص الوزن