يُعد إفراز هرمون اللبتين إشارةً إلى شعور الجسم بالشبع، وضرورة التوقف عن تناول الطعام، ومع ذلك، يميل الكثيرون إلى تجاهل هذا.
المصدر:اليوم السابع
ما مقاومة هرمون اللبتين وكيف تؤثر على جسمك؟