بعد أيام من الاحتفالات والموائد الغنية بالأطعمة الدسمة فى شهر رمضان يتبعها العيد، قد يشعر الكثيرون بثقل فى المعدة وزيادة فى الوزن نتيجة الإفراط فى تناول الطعام.
المصدر:اليوم السابع
دايت بعد العيد.. ريح معدتك من الأطعمة الدسمة وأكثر من الماء ومارس الرياضة