تناول العصائر في فصل الشتاء ليس مجرد رفاهية، بل هو ضرورة للحفاظ على الصحة ومقاومة الأمراض. اختيار العصائر الطازجة يضمن حصول الجسم على الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها، مما يعزز المناعة ويمنح الجسم الطاقة والترطيب اللازمين. لذا، اجعل العصائر جزءًا من نظامك الغذائي الشتوي لتحافظ على صحتك ونشاطك طوال الموسم.