المياه الفوارة تعد خيارًا رائعًا لمن يرغب في تحسين صحته العامة، مع الحفاظ على الترطيب وتجنب المشروبات الضارة.
يمكن أن توفر شعورًا منعشًا ومذاقًا لذيذًا دون الحاجة إلى السعرات الحرارية أو السكر المضاف.
ومع ذلك، يجب اختيار المياه الفوارة غير المحلاة وتجنب المنتجات التي تحتوي على السكريات أو المواد الاصطناعية للحصول على الفوائد الصحية القصوى.
في النهاية، يمكن أن تشكل المياه الفوارة إضافة إ