دراسة تكشف: النساء يحتجن إلى نوم أطول من الرجال توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن النساء بحاجة إلى نحو 11 دقيقة إضافية من النوم يوميا مقارنة بالرجال، وهو فارق يبدو ضئيلا ولكنه يحمل تأثيرات كبيرة على الصحة العامة. وأرجعت الدراسة، هذه الحاجة إلى تغييرات هرمونية مستمرة تمر بها النساء، مثل الحيض والحمل، بالإضافة إلى أن ...

The post دراسة تكشف: النساء يحتجن إلى نوم أطول من الرجال first appeared on شبكة لالش الاعلامية.

التدوينة دراسة تكشف: النساء يحتجن إلى نوم أطول من الرجال ظهرت أولاً على شبكة لالش الاعلامية.