باحثون يحددون أسباب الأرق كشفت دراسة جديدة، عن أن توترات العمل تزيد احتمالات الإصابة بالأرق والحرمان من النوم. وقامت الدراسة التي أجراها فريق من الباحثين، بتحليل بيانات أكثر من 1700 عامل يشاركون في بحث خاص بالأوضاع الصحية للأفراد في منتصف العمر، مع متابعة حالتهم الصحية لمدة 9 سنوات. وفي إطار الدراسة، كان الباحثون يجرون تقييما …

The post توترات العمل والضغط اليومي عاملان يزيدان اضطرابات النوم appeared first on صحيفة المراقب العراقي.