يُعد الاستحمام بالماء الساخن حلًّا مثاليًّا للاسترخاء، خاصة بعد يوم شاق في . ويساعد هذا النوع من الاستحمام على تهدئة العضلات وتفتيح الممرات التنفسية في حالة .لكن، إذا...