أفادت دراسة حديثة بأن التمارين الرياضية القصيرة يمكن أن تلعب دورا مهما في تعزيز الصحة العامة والوقاية من الأمراض القلبية.وكشفت الدراسة، التي أجراها باحثون من جامعة كوليدج لندن وجام...