يخشى الكثيرون من إصرار كبار السن على الصيام خلال شهر رمضان، خوفا من تعرضهم لمضاعفات تؤثر على حالتهم الصحية، خاصة مع فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة. وأكد عدد من الخبراء في مجال التغذية، أنه لا يوجد فارق في الصيام بين كبار السن وغيرهم، مؤكدا أن الجميع يمكنهم الصوم صغارا وكبارا طالما لا يوجد ما يمنع […]

The post نصائح ذهبية لصيام آمن لكبار السن في رمضان appeared first on الجريدة 24.