الصيام، ليس مجرد إمساك عن الطعام، فهو محرك حقيقي لعلاج الروح و تجديد الجسم، حيث تعود هذه الممارسة الروحية، خلال شهر رمضان الفضيل، بفوائد جمة على الصحة الجسدية و النفسية للصائم. غالبا ما ينظر إلى الصيام على أنه ممارسة إيمانية و روحانية، غير أن هذا الإمساك عن الطعام يحمل أيضا فوائد كبيرة للصحة الجسدية و […]