بدأ العديد من الأشخاص في الآونة الأخيرة، خاصة الذين يسعون إلى فقدان وزنهم الزائد وتحسين صحتهم، اتباع حمية غذائية تُسمى “كيتو دايت”، تركز على تقليل استهلاك الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات، مقابل الزيادة الكبيرة في تناول الأطعمة الدهنية. ويثير هذا النوع من الحميات الغذائية العديد من التساؤلات بشأن فعاليته في فقدان الوزن وتحسين الصحة، ومدى مناسبته لجميع […]

The post مخاطر صحية مؤجلة ترافق اللجوء إلى حمية "كيتو" في فقدان الوزن appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.