أشاد عصام الشرعي، مساعد مدرب رينجرز الإسكتلندي، بشهر رمضان، واصفاً إياه بالشهر الجميل الذي يعيش فيه المسلمون حياة صحية ويخلصون أجسادهم من السموم. وأضاف الشرعي أن رمضان يعزز الامتنان لنعم الله، ويذكر بالذين لا يجدون طعاماً دائماً. وأوضح الشرعي أن اللاعبين الصائمين يعتمدون على الترطيب المكثف في المساء وتناول البروتينات لتعويض نقص الغذاء خلال النهار، [...]

The post عصام الشرعي: رمضان شهر صحي ومصدر للامتنان appeared first on أنا الخبر| analkhabar|.