كشفت دراسة حديثة نشرتها مجلة "مراجعة أبحاث التغذية" أن تناول المكسرات يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن، رغم محتواها العالي من السعرات الحرارية. ووفقاً لتحليل