سلّطت دراسة حديثة الضوء على أهمية التوازن كمهارة حركية تتجاوز مجرد القدرة على الوقوف بثبات، مشيرة إلى ارتباطها الوثيق بصحة القلب والدماغ، خصوصاً لدى كبار