هل تعتقد أنه يمكن الإقلاع عن التدخين بسهولة وبلا معاناة؟ هذا هو الفخ الذي يقع فيه معظم المدخنين، مقتنعين بأن السجائر تمنحهم الراحة والسعادة، بينما الحقيقة عكس ذلك تماما.  في كتابه الشهير (The Easy Way to Stop Smoking)، يكشف ألين كار عن طريقة مبتكرة لا تعتمد على قوة الإرادة أو البدائل ، بل على تفكيك

الإقلاع عن التدخين بسهولة: كيف غيّر ألين كار المفهوم إلى الأبد؟ موقع: إسلام أون لاين.