إذا كنت تفكر في الوقوف لفترات مطولة أثناء ساعات العمل لتلافي مخاطر الجلوس على المكتب، ربما لا يكون ذلك هو القرار الصحيح. توصلت دراسة أجريت في أستراليا أن الوقوف لفترات مطولة بدلا من الجلوس لا يحمي الجسم من أضرار نمط الحياة الخاملة، بل أن الوقوف دون حركة فعلية أو تدريبات بدنية ليس له فائدة على [...]

تم نشر هذه المقالة دراسة: الوقوف المطول في العمل قد يضر بالصحة أكثر من الجلوس للمرة الأولي علي الوئام.