كشف موقع "ساينس آليرت" العلمي، عن الدور الكبير الذي يلعبه الضوء في التأثير على الصحة العقلية والرفاهية النفسية للأفراد، حيث ترتبط فترات التعرض للضوء الساطع بتحسن المزاج والنشاط خلال اليوم.