خطوات بسيطة.. هكذا يمكنك تحسين ذاكرتك
خطوات بسيطة.. هكذا يمكنك تحسين ذاكرتك
gamalsalah17

 

أظهرت الدراسات الحديثة أن القدرة على تذكر كميات هائلة من المعلومات ليست مجرد مسألة وراثية، بل يمكن تطويرها من خلال استراتيجيات معينة تمارس على مدى فترات زمنية طويلة.

ووفقًا لموقع "StudyFinds"، فإن هذه الاستراتيجيات تعتمد في الغالب على ما يعرف بـ"الأساليب المساعدة على التذكر"، التي تتضمن إنشاء صور ذهنية أو استخدام تقنيات لفظية.

جمال حلمي
20 يناير 2025