رحلة تحول كبيرة.. شاب بريطاني يكشف كيف خسر نصف وزنه خلال عامين فقط
رحلة تحول كبيرة.. شاب بريطاني يكشف كيف خسر نصف وزنه خلال عامين فقط
mkarem

 

في قصة ملهمة تحمل الكثير من الإصرار والتحول الشخصي، كشف شاب بريطاني يُدعى "هاري سباكانيا"، يبلغ من العمر 24 عامًا، عن تمكنه من خسارة ما يقارب من نصف وزنه خلال عامين فقط، بعدما كان يعاني من البدانة المفرطة، ويزن أكثر من 190 كيلوجرامًا، بسبب "الوجبات السريعة والأكل العاطفي"، حسب وصفه.

الرجل
21 مارس 2025