لطالما ارتبط فيتامين "د" بصحة العظام، لكن دراسة جديدة تكشف عن دوره المحتمل في التحكم بكيفية استخدام الجسم للسعرات الحرارية. وبحسب ما نشرته مجلة Men’s Health، فإن تناول جرعات عالية من هذا الفيتامين قد يساعد الجسم في تحويل الطاقة نحو بناء العضلات بدلًا من تخزينها كدهون، عبر التأثير على إشارات هرمونية رئيسية.