غالبًا ما تكون المعدة الخاوية هي مصدر القرارات السيئة، حيث يميل عقلك إلى اتخاذ القرارات الخاطئة فيما يتعلق بالطعام، ومع ذلك، إذا كنت تشعر بالجوع وبطنك خاوية، فهناك أطعمة ومشروبات يجب ألا تتناولها على معدة فارغة، خاصة إذا كان لديك جهاز هضمي حساس، وهو ما يوضحه تقرير موقع “تايمز أوف إنديا”. القهوة يمكن أن تكون …
إقرأ المزيد »