قال استشاري الجهاز الهضمي، الدكتور عبدالله الذيابي، إن «هناك 5 عوامل تزيد أعراض ارتجاع المرئ في رمضان». وأوضح «الذيابي» عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه العوامل تشمل: 1 – الوجبات الدهنية أو الحارة. 2 – المشروبات عالية الكافيين كالقهوة. 3 – تناول وجبات كبيرة. 4 – زيادة الوزن. 5 – النوم خلال 2-3 ساعات …

إقرأ المزيد »