يعتاد الجسم، على مدار شهر رمضان، على نظام غذائي محدد يعتمد على الصيام لساعات طويلة، يمتنع خلالها عن تناول الأطعمة والمشروبات. إلا أن هذا النظام يتغير فجأة مع حلول أول أيام عيد الفطر، مما قد يؤدي إلى اضطرابات هضمية. وبالإضافة إلى هذا التغيير المفاجئ في نمط الأكل، يزداد الإقبال على الحلويات والأطعمة الغنية بالدهون والسكريات، …

إقرأ المزيد »