لايف ستايل: معلوم أن الأطعمة والمشروبات تؤثر بشكل كبير على الحالة المزاجية ، وتساعد بعضها على التهدئة أو تمنح الطاقة والانتعاش، لكن هناك قائمة أعدها موقع Money Contral، يمكن أن يساعد تجنب تناولها في تقليل التوتر والقلق