يعد الشعور بالتعب والإرهاق من الظواهر الشائعة أثناء الصيام، مما قد يؤثر بشكل كبير على أداء الموظفين في العمل. إذ يواجه العديد من الأشخاص تحديات في الحفاظ على مستويات الطاقة والنشاط طوال ساعات الصيام.