أشارت دراسة جديدة، إلى أن الرجال والنساء، يعالجون ويخزنون الطاقة من الأطعمة بطرق مختلفة، مما قد يؤثر على فقدان الوزن، لذلك، يمكن تخصيص اختيارات الإفطار الخاصة بك بناءً على عملية التمثيل الغذائي لديك، إذا كنت تحاول الحفاظ على رشاقتك.