مع عودة ارتفاع درجات الحرارة مجددًا في الأسبوع الأخير من شهر رمضان، يواجه الكثير من الصائمين صعوبات كبيرة في الحفاظ على رطوبة الجسم والتقليل من الشعور بالعطش طوال ساعات الصيام، ومع تزايد الحرارة، يصبح من الضروري اتخاذ احتياطات غذائية سليمة للحفاظ على صحة الجسم، حيث يعد الحليب المشروب المفضل لكثير من الصائمين.
في هذا السياق، ينصح موقع "الكونسلتو" بتناول الحليب يحتوي على مكونات طبيعية تعمل على تعزيز الترطيب وتخفيف الشعور با