ارتفاع ضغط الدم في الشتاء.. طرق فعالة للسيطرة على مستوياته الصحية

ارتفاع ضغط الدم في الشتاء أمر وارد حدوثه خاصة مع برودة الطقس، ويعاني العديد من الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم خلال الأشهر الباردة بسبب عوامل مختلفة، بما ف