الجفاف ليس مجرد مشكلة صيفية، بل يحدث في الشتاء أيضًا، حيث يقلل الطقس البارد من العطش، مما يؤدي إلى أعراض مثل جفاف الجلد والتعب وقلة التبول والصداع، في