أظهرت دراسة جديدة أن تناول وجبة خفيفة ولذيذة قد يساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار. وكشفت الدراسة، التي أجراها فريق من جامعة ولاية بنسلفانيا وجامع