يعد الاستعداد لـ وجبة الإفطار في شهر رمضان أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على صحة الجسم وتعويضه عن ساعات الصيام الطويلة، وفي الساعة الأخيرة قبل الإفطار، يج
