عندما يتعلق الأمر بخفض الكوليسترول، يركز معظم الناس على تقليل الدهون، ومع ذلك، يؤكد خبراء التغذية أن إدارة الكوليسترول لا تتعلق فقط بتقليل تناول الدهو
